YOYA – ANFÄNGER – KURS

Die Grundelemente des YOYA – Trainings kennenlernen.

Mit den Elementen der Leichte und der Schwere, der Länge und der Freiheit in der Bewegung, dem Einsinken und dem Nachgeben in den Muskeln, dem ruhigen gleichmäßigen Atem, fast meditativ und gleichzeitig kraftvoll und dynamisch, ganz zu sich selbst kommend, sich erlebend, erspürend, erfahrend, sich neu durchlebend und sich intensiv wahrnehmend – das ist der Grundgedanke von YOYA.

Eine neue Trainingsart entdecken.


 

.DIE ECKDATEN

Mitbringen
• dehnbare bequeme Gymnastikkleidung
• rutschfeste warme Socken oder Zehensocken
• ein mattengrosses Badehandtuch

Kursdauer
• 60 Minuten

Termine
Start: Dienstag, 30.04.2019 – 17:00 Uhr
Start: Montag, 20.05.2019 – 19:00 Uhr
Start: Montag, 20.05.2019 – 20:15 Uhr – Männerkurs
Start: Mittwoch, 29.05.2019 – 17:00 Uhr
Start: Mittwoch, 05.06.2019 – 10:00 Uhr

Preis
Kosten:  230,00 Euro // Laufzeit: 10 x